Syksyllä yhteistyössä Kaukametsän opiston kanssa tuttuun tapaan liikuntakurssit Judokerholla. Maanantaisin kurssi ”Vahvista ja venytä” ja torstaisin ”Lihaskuntoa ja liikkuvuutta”. Vetäjänä toimii Marja Kemppainen. Työttömillä ja eläkeläisillä on kurssien maksu kokonaan mahdollista opintosetelillä. Ilmoittautuminen Kaukametsän opiston kautta tai alla olevan linkin kautta. https://uusi.opistopalvelut.fi/kaukametsa/fi/course/8675 https://uusi.opistopalvelut.fi/kaukametsa/fi/course/8715

Illan tapahtumat etenivät rauhallisesti, iso kiitos kaikille mukana olleille yhteistyökumppaneille sekä osallistujille!

  Lihaskuntoa ja liikkuvuutta -kurssi alkaa To 8.9.2022 Marja Kemppaisen vetämänä, kurssi on Kaukametsän järjestämä. Ilmoittautuminen on alkanut ja paikkoja on rajoitetusti!   Ilmoittautuminen sekä lisätiedot alla olevasta linkistä:   https://opistopalvelut.fi/kaukametsa/course.php?l=fi&t=8307

Keräämme avustus pakettia Ukrainaan Ruokala Eineksen kabinetissa os. Sammonkatu 1-3 ma – to klo 8.00-18.00 ja pe 8.00-12.00. Avustuksemme lähtee matkaan sunnuntaina ja keräsimme listaa mille olisi vielä tarve: naisten vaatteet sekä alusvaatteet (rintaliivit, alushousut), kuukautissuojia, tamponeja ja inkotenssisuojia, hygienia tuotteita esim. shampoo, käsidesejä sekä maskeja, paperisia oksennuspusseja, pahoinvointilääkkeitä, wc-paperia sekä käsipyyhkeitä, lapsille tutteja, tuttipulloja, …

Jatka lukemista