Category: Uncategorized

Kajaanin seurakunnan diakoniatyöntekijä paikalla klo 10-12 Tervetuloa tutustumaan ja juttelemaan mielen päällä olevista asioista – isoista tai pienistä, iloista tai huolista Paikkana ruokala Eines, Sammonkatu 1-3 Diakoniatyöntekijä paikalla: 16.4 Riitta Laatikainen 7.5 Anneli Kemppainen 4.6 Anneli Kemppainen

           HYVINVOINTIPÄIVÄ 6.5.2024       Ruokala Eines, Sammonkatu 1-3 OHJELMASSA: klo 10.00-12.00 Verenpaineen ja verensokerin mittausta Puristusvoiman mittausta klo 14.00-16.00 InBody-mittauksia (kehonkoostumus) Ilmoittautumiset InBody-mittauksiin toimistolle viimeistään 3.5.2024 mennessä, puh. 08 614 0098 klo 14.00-18.00 Liikunta pisteet – Hulavanne, keppijumppa, tuolijumppa Pieni liikuntatuokio / kuminauha Pingispöytä & Tikanheitot Vapaa pääsy & Kahvitarjoilu

Tervetuloa Liikuntaneuvontaan! Tule keskustelemaan elämäntapamuutoksesta ja omista liikuntatarpeistasi. Minä autan sinua suunnittelemaan sinulle sopivaa liikuntamuotoa, löytämään tarvittavat tiedot kiinnostavasta aiheesta ja toimin tarvittaessa henkilökohtaisena liikuntaohjaajana.   Ota rohkeasti yhteyttä minuun henkilökohtaisesti paikan päällä, soittamalla puh. 0407783174, tai sähköpostitse elvira.piirainen@gmail.com niin sovimme ensimmäisen tapaamiskerran. Liikunnalliset terveiset, Elvira

Hei! Ideariihiä varten toivoisimme vastauksia oheisiin kyselyihin. Erityisesti toivomme vastauksia sellaisilta henkilöiltä, jotka eivät pääse paikan päälle. Lomakkeet ovat suomeksi, englanniksi ja venäjäksi. https://forms.gle/4HcKrfhoEwtfhmfy5 Kajaanin työvoimayhdistyksen toiminnan kehittämisen kysely https://forms.gle/9VSGbn7pmTYBuYbZ9 Survey for the development of Kajaani Labor Association’s activities https://forms.gle/bLwZzSy9A2k9keJf8 Опрос для членов Трудового объединения Кайяни