Peruutuksia liikuntaan!

Valitettavasti keskiviikon 10.4. kuntosali, sekä 12.4.  porrastreenit on peruttu.

Monikulttuurikerho ruokala Eineksellä

Diakoniatyöntekijä Eineksellä

Kajaanin seurakunnan diakoniatyöntekijä paikalla klo 10-12

Tervetuloa tutustumaan ja juttelemaan mielen päällä olevista asioista – isoista tai pienistä, iloista tai huolista

Paikkana ruokala Eines, Sammonkatu 1-3

Diakoniatyöntekijä paikalla:

16.4 Riitta Laatikainen

7.5 Anneli Kemppainen

4.6 Anneli Kemppainen

Hei, tältä päivää porrastreeni on peruttu!

Hyvinvointipäivä 6.5.2024

           HYVINVOINTIPÄIVÄ 6.5.2024      

Ruokala Eines, Sammonkatu 1-3

OHJELMASSA:

klo 10.00-12.00

  • Verenpaineen ja verensokerin mittausta
  • Puristusvoiman mittausta

klo 14.00-16.00

  • InBody-mittauksia (kehonkoostumus)

Ilmoittautumiset InBody-mittauksiin toimistolle viimeistään 3.5.2024 mennessä, puh. 08 614 0098

klo 14.00-18.00

  • Liikunta pisteet – Hulavanne, keppijumppa, tuolijumppa
  • Pieni liikuntatuokio / kuminauha
  • Pingispöytä & Tikanheitot

Vapaa pääsy & Kahvitarjoilu