huhti 05
HYVINVOINTIPÄIVÄ 6.5.2024
Ruokala Eines, Sammonkatu 1-3
OHJELMASSA:
klo 10.00-12.00
klo 14.00-16.00
Ilmoittautumiset InBody-mittauksiin toimistolle viimeistään 3.5.2024 mennessä, puh. 08 614 0098
klo 14.00-18.00
Vapaa pääsy & Kahvitarjoilu
maalis 27
Tervetuloa Liikuntaneuvontaan!
Tule keskustelemaan elämäntapamuutoksesta ja omista
liikuntatarpeistasi.
Minä autan sinua suunnittelemaan sinulle sopivaa liikuntamuotoa,
löytämään tarvittavat tiedot kiinnostavasta aiheesta
ja toimin tarvittaessa henkilökohtaisena liikuntaohjaajana.
Ota rohkeasti yhteyttä minuun henkilökohtaisesti paikan päällä,
soittamalla puh. 0407783174, tai sähköpostitse
elvira.piirainen@gmail.com niin sovimme ensimmäisen tapaamiskerran.
Liikunnalliset terveiset, Elvira
maalis 26
Kajaanin Työvoimayhdistys ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään ma 08.04. klo 10. Ruokala Eineksen kabinetissa, osoitteessa Sammonkatu 1-3. Kokouksessa esillä sääntömääräiset asiat sekä puheenjohtajan ja hallituksen jäsenen valinnat. Yhdistys tarjoaa lounaan kokoukseen osallistuville. Tervetuloa!
maalis 15
Tervetuloa Etno-kahvilaan! Maanantaina 18. maaliskuuta klo 16.30-19.00 Kajaanin kaupungintalon alakerran ravintola Pohjolankatu 13, 87100 Kajaani.
Tilaisuus on avoin kaikille kulttuurien monimuotoisuudesta ja hyvien väestösuhteiden edistämisestä kiinnostuneille kainuulaisille. Tule mukaan tapaamaan vanhoja tuttuja ja tutustumaan uusiin ihmisiin Ohjelmassa mm. tietoa järjestön perustamisesta, Yhdenvertainen Oulu26- hankkeesta, Etnon toiminnasta, musiikkia ja tanssiesityksiä jne.
maalis 15
Tiistaina 19.3 klo 14.00-15.00, Ruokala Eines, Sammonkatu 1-3. Antirasistisesta työotteesta keskustelemassa paikallisia yrityksiä ja yhteisöjä.
Yleisö toivotetaan lämpimästi tervetulleeksi keskustelemaan! Tilaisuutta fasilitoivat maahanmuuttoasiantuntija Jenni Kettunen ja kordinaattori Minna Härkönen.
