kesä 22

Syksyn liikuntakurssit Judokerholla

Syksyllä yhteistyössä Kaukametsän opiston kanssa tuttuun tapaan liikuntakurssit Judokerholla.
Maanantaisin kurssi “Vahvista ja venytä” ja torstaisin “Lihaskuntoa ja liikkuvuutta”.
Vetäjänä toimii Marja Kemppainen.
Työttömillä ja eläkeläisillä on kurssien maksu kokonaan mahdollista opintosetelillä.
Ilmoittautuminen Kaukametsän opiston kautta tai alla olevan linkin kautta.

joulu 21

Päästiinpä lehteen! (Koti-Kajaani 21.12.2022)

loka 18

Asunnottomien yö- tapahtuman kuvia


Illan tapahtumat etenivät rauhallisesti, iso kiitos kaikille mukana olleille yhteistyökumppaneille sekä osallistujille!

kesä 20

Lihaskuntoa ja liikkuvuutta -kurssi

 
Lihaskuntoa ja liikkuvuutta -kurssi alkaa To 8.9.2022 Marja Kemppaisen vetämänä, kurssi on Kaukametsän järjestämä.
Ilmoittautuminen on alkanut ja paikkoja on rajoitetusti!
 
Ilmoittautuminen sekä lisätiedot alla olevasta linkistä:
 

maalis 02

Avustusta Ukrainaan!

Keräämme avustus pakettia Ukrainaan Ruokala Eineksen kabinetissa os. Sammonkatu 1-3 ma – to klo 8.00-18.00 ja pe 8.00-12.00. Avustuksemme lähtee matkaan sunnuntaina ja keräsimme listaa mille olisi vielä tarve: naisten vaatteet sekä alusvaatteet (rintaliivit, alushousut), kuukautissuojia, tamponeja ja inkotenssisuojia, hygienia tuotteita esim. shampoo, käsidesejä sekä maskeja, paperisia oksennuspusseja, pahoinvointilääkkeitä, wc-paperia sekä käsipyyhkeitä, lapsille tutteja, tuttipulloja, babysittereitä, lasten pottia, turvaistuin, askartelutarvikkeita sekä energiapatukoita, Lisäksi: taskulamppuja, otsavaloja + paristoja, hajustamattomia kosteuspyyhkeitä, hiusharjoja/kampoja, tylppäpäisiä pikkusaksia, patjojen suojia, leveitä teippejä sekä pakettinarua. Kiitämme kaikkia lahjoituksista, pienikin apu on suuri!